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균형 잡힌 식단
炭水化物、タンパク質、脂質、ビタミン、ミネラルを過不足なく摂取する献立を指します。健康な体を作るための最も基本的な土台です。
文脈における例
균형 잡힌 식단으로 건강을 지키세요
バランスの取れた食事で健康を守りましょう
의사는 균형 잡힌 식단을 권장했습니다
医師はバランスの取れた食事を推奨しました
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