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영양분
健康とウェルネス
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栄養素
日本の食育では、バランスの良い食事のために五大栄養素を意識することが推奨されます。
この単語についてもっと詳しく知る
食物に含まれている、生命を維持し成長するために必要な成分のことです。タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルを指します。
채소에는 다양한 영양분이 들어있습니다
野菜には様々な栄養素が含まれています
균형 잡힌 영양분 섭취가 중요합니다
バランスの取れた栄養素の摂取が重要です
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果物と野菜
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