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El Autocuidado
指个体主动采取行动来维护和改善自身的健康与幸福。这包括休息、追求爱好以及设定个人界限。
语境示例
El autocuidado no es un lujo egoísta.
自我关爱并不是一种自私的奢侈。
Dedico los domingos a mi propio autocuidado.
我把周日的时间用来进行自我关爱。
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