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균형 잡힌 식단
健康與養生
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均衡飲食
醫生同營養師成日都提醒我哋要保持均衡飲食。
了解更多關於呢個字
均衡飲食係指攝取各種唔同種類嘅食物，以確保身體得到所有必需嘅營養素。呢個包括適量嘅蛋白質、脂肪同碳水化合物。
균형 잡힌 식단으로 건강을 지키세요
透過均衡飲食嚟維持健康啦
의사는 균형 잡힌 식단을 권장했습니다
醫生建議要保持均衡飲食
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