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신진대사
健康與養生
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新陳代謝
廣東話入面通常會講「新陳代謝」嚟討論身體能量轉化同衰老嘅話題。
了解更多關於呢個字
新陳代謝係指身體將野食轉化做能量，或者修復細胞嘅化學過程。隨住年齡增長，呢個過程通常會變慢。
나이가 들면 신진대사가 느려집니다
年紀大咗新陳代謝就會變慢
운동은 신진대사를 활발하게 합니다
運動可以令新陳代謝更活躍
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