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水分補給
健康与养生
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补充水分
在运动、桑拿或炎热天气下，医生通常会强调及时的水分摄入。
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指为了维持身体机能，摄入水或其他液体。在健康语境下，通常强调“少量多次”的原则。
こまめに水分補給をしてください
请勤补水
運動中の水分補給は欠かせません
运动中的水分补充是必不可少的
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