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Entrenar
健康與身心靈
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鍛鍊
而家好多城市人都鍾意喺公園或者健身室鍛鍊身體，追求健康生活。
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指透過體力活動或者練習嚟增強體魄或技能。通常係有計劃同規律性嘅運動。
Me gusta entrenar en el parque temprano.
我鍾意一早喺公園鍛鍊。
Ella entrena tres veces por semana.
佢一個禮拜鍛鍊三次。
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