💪
健康與身心靈
B1 · 高級
20 張卡
掌握有關身心健康、正念、心理健康、營養同生活方式嘅西班牙文詞彙。收錄紮根於地中海養生文化嘅 B1 級必備術語。
🧘
El Bienestar 身心健康
🥗 La Nutrición 營養
🧠 La Salud Mental 心理健康
🕯️ La Meditación 冥想
🛁 El Autocuidado 自我照護
😰 La Ansiedad 焦慮
🛋️ El Sedentarismo 久坐不動
💧 La Hidratación 水分補給
🐢 La Longevidad 長壽
😫 El Estrés 壓力
🛡️ La Prevención 預防
🦠 La Flora Intestinal 腸道菌群
💪 Entrenar 鍛鍊
🦉 El Insomnio 失眠
⚖️ El Equilibrio 平衡
🪫 El Agotamiento 耗盡
🛡️ Las Defensas 抵抗力
🌳 La Resiliencia 韌性
😴 Descansar 休息
🎯 La Atención Plena 正念
💬 同我哋嘅女老師 Umi 一齊變成雙語者
Umi會幫你糾正發音同埋文法,仲會教你點樣自然咁答嘢。