Läs mer om det här ordet
Wyciszenie
Det är en process där man minskar stress och aktivitet för att finna lugn. Det används ofta både efter träning och före läggdags.
Exempel i sammanhang
Medytacja to mój ulubiony sposób na wieczorne wyciszenie.
Meditation är mitt favoritsätt för nedvarvning på kvällen.
Potrzebuję chwili wyciszenia po stresującym dniu w biurze.
Jag behöver en stunds nedvarvning efter en stressig dag på kontoret.
Upptäck fler polska kortlekar
💬 Bli tvåspråkig med vår lärare Umi
Umi kommer att rätta ditt uttal och din grammatik, och lära dig att svara naturligt.