この単語についてもっと詳しく知る
La Atención Plena
「今、この瞬間」の体験に意図的に意識を向け、評価せずにありのままを受け入れる状態やその訓練を指します。
文脈における例
Practico la atención plena cada mañana.
私は毎朝マインドフルネスを実践しています。
La atención plena ayuda a vivir el presente.
マインドフルネスは今を生きる助けになります。
スペイン語のデッキをもっと見る
💬 Univextの先生、Umiと一緒にバイリンガルになろう
Umiがあなたの発音と文法を修正し、自然に答えられるように教えてくれます。