इस शब्द के बारे में और जानें
수분 보충
हाइड्रेशन का मतलब है शरीर में पानी के स्तर को बनाए रखना। शारीरिक गतिविधियों के दौरान पसीने के माध्यम से निकलने वाले पानी की भरपाई करना स्वास्थ्य के लिए अनिवार्य है।
संदर्भ में उदाहरण
운동 중에는 수분 보충이 필수적입니다
व्यायाम के दौरान हाइड्रेशन अनिवार्य है।
자주 물을 마셔 수분 보충을 하세요
अक्सर पानी पीकर खुद को हाइड्रेटेड रखें।
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