Das Wohlbefinden Die Ernährung Die psychische Gesundheit Die Meditation Die Selbstfürsorge Die Angstzustände Die Bewegungsarmut Die Hydratation Die Langlebigkeit Der Stress Die Prävention Die Darmflora Trainieren Die Schlaflosigkeit Das Gleichgewicht Die Erschöpfung Die Abwehrkräfte Die Resilienz Ausruhen Die Achtsamkeit
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El Estrés
Dies ist die Reaktion des Körpers und des Geistes auf übermäßige Belastungen oder Anforderungen. Chronischer Stress kann zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen.
Beispiele im Kontext
Tengo mucho estrés por el trabajo nuevo.
Ich habe viel Stress wegen des neuen Jobs.
El yoga es excelente para liberar el estrés.
Yoga ist exzellent, um Stress abzubauen.
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