Das Wohlbefinden Die Ernährung Die psychische Gesundheit Die Meditation Die Selbstfürsorge Die Angstzustände Die Bewegungsarmut Die Hydratation Die Langlebigkeit Der Stress Die Prävention Die Darmflora Trainieren Die Schlaflosigkeit Das Gleichgewicht Die Erschöpfung Die Abwehrkräfte Die Resilienz Ausruhen Die Achtsamkeit
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La Meditación
Es handelt sich um eine Technik zur Konzentration und Entspannung des Geistes. Ziel ist es, innere Ruhe und geistige Klarheit zu finden.
Beispiele im Kontext
La meditación diaria reduce el estrés.
Tägliche Meditation reduziert den Stress.
Aprendí una nueva técnica de meditación guiada.
Ich habe eine neue Technik der geführten Meditation gelernt.
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