"আঁশ" কে পোলিশ ভাষায় কী বলে: Błonnik

Kasza gryczana zawiera bardzo dużo zdrowego błonnika.

বাকউইট বা কাশাতে প্রচুর পরিমাণে স্বাস্থ্যকর আঁশ থাকে।

Dieta bogata w błonnik poprawia trawienie i samopoczucie.

আঁশ সমৃদ্ধ খাদ্য হজম এবং সুস্থতার উন্নতি ঘটায়।