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Η ενυδάτωση
健康与养生
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补水/水分补充
希腊夏季炎热,保持水分平衡是当地健康建议的重点。
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指通过饮水或摄入液体来维持身体所需的水分。在健身和防暑语境下非常常用。
Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη το καλοκαίρι.
夏天补水是必不可少的。
Πίνω πολύ νερό για σωστή ενυδάτωση.
为了正确补水,我喝很多水。
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