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Die Schlafqualität
指睡眠的好坏程度，包括入睡速度、睡眠深度和清醒后的解乏感。改善环境（如室温）是提升该指标的常用方法。
语境示例
Kühle Luft verbessert die Schlafqualität.
凉爽的空气能提高睡眠质量。
Stress hat einen Einfluss auf die Schlafqualität.
压力会影响睡眠质量。
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