Saiba mais sobre esta palavra
Uważność
Refere-se ao estado mental de estar totalmente focado no presente. É uma técnica de meditação que busca a consciência plena de pensamentos, sensações e do ambiente ao redor.
Exemplos em contexto
Praktyka uważności pomaga mi radzić sobie ze stresem.
A prática da atenção plena ajuda-me a lidar com o stress.
Uważność uczy nas cieszyć się obecną chwilą.
A atenção plena ensina-nos a desfrutar do momento presente.
Descobre mais baralhos de polonês
💬 Torna-te bilíngue com a nossa professora Umi
Umi corrigirá sua pronúncia e gramática e te ensinará a responder naturalmente.