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La Meditación

यह मन को शांत करने और एकाग्रता बढ़ाने की एक अभ्यास प्रक्रिया है। इसका उपयोग अक्सर मानसिक शांति और तनाव मुक्ति के लिए किया जाता है।

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संदर्भ में उदाहरण

La meditación diaria reduce el estrés.

दैनिक ध्यान तनाव को कम करता है।

Aprendí una nueva técnica de meditación guiada.

मैंने निर्देशित ध्यान की एक नई तकनीक सीखी।

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