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La Ansiedad
Il s'agit d'un état d'inquiétude ou de tension nerveuse lié à une anticipation du futur. C'est une réaction émotionnelle normale qui peut devenir problématique si elle est excessive.
Exemples en contexte
Hacer deporte me ayuda a controlar la ansiedad.
Faire du sport m'aide à contrôler l'anxiété.
Siento mucha ansiedad antes de un examen.
Je ressens beaucoup d'anxiété avant un examen.
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