了解更多關於呢個字
Гідратація
指為身體補充水分嘅過程。足夠嘅水分可以維持新陳代謝同防止脫水。
情境示例
Гідратація організму є важливою під час спеки.
喺天氣熱嘅時候，為身體補水係好重要嘅。
Не забувайте про гідратацію під час інтенсивних занять.
做劇烈運動嗰陣，唔好忘記要補水。
探索更多烏克蘭語套裝
💬 同我哋嘅女老師 Umi 一齊變成雙語者
Umi會幫你糾正發音同埋文法，仲會教你點樣自然咁答嘢。