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怪我
スポーツとアスレチックス
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アスリートにとって最も注意すべきリスクの一つであり、予防が重要視されます。
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練習や試合中に体に傷を負ったり、骨折や捻挫をしたりすることを指します。軽微なものから選手生命に関わる重大なものまで含まれます。
練習中に足に怪我をした
怪我をしないように準備運動をする
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