"צריכה מומלצת" בפולנית: Zapotrzebowanie

Moje dzienne zapotrzebowanie na wodę wynosi dwa litry.

צריכת המים היומית המומלצת עבורי היא שני ליטרים.

Sportowcy mają wyższe zapotrzebowanie na białko w diecie.

לספורטאים יש צריכה מומלצת גבוהה יותר של חלבון בתזונה.