Läs mer om det här ordet
Самодогляд
Det innebär att medvetet vidta åtgärder för att bevara eller förbättra sin egen hälsa och välbefinnande. Det omfattar både fysiska aspekter som sömn och mentala aspekter som återhämtning.
Exempel i sammanhang
Самодогляд включає не тільки гігієну але і відпочинок.
Självomsorg inkluderar inte bara hygien utan även vila.
Приділяйте час для самодогляду щоби уникнути стресу.
Avsätt tid för självomsorg för att undvika stress.
Upptäck fler ukrainska kortlekar
💬 Bli tvåspråkig med vår lärare Umi
Umi kommer att rätta ditt uttal och din grammatik, och lära dig att svara naturligt.