Узнать больше об этом слове
La Atención Plena
Состояние полной концентрации на текущем моменте и своих ощущениях. Практика осознанности помогает снизить уровень тревожности и стресса.
Примеры в контексте
Practico la atención plena cada mañana.
Я практикую осознанность каждое утро.
La atención plena ayuda a vivir el presente.
Осознанность помогает жить в настоящем.
Откройте для себя больше колод испанского языка
💬 Стань двуязычным с нашей учительницей Umi
Umi исправит твое произношение и грамматику и научит тебя отвечать естественно.