Узнать больше об этом слове
Rozgrzewka
Набор упражнений для подготовки мышц и связок к физической нагрузке. Она помогает предотвратить травмы и улучшить результаты.
Примеры в контексте
Zawsze zaczynam od dobrej rozgrzewki.
Я всегда начинаю с хорошей разминки.
Rozgrzewka jest kluczowa przed biegiem.
Разминка имеет ключевое значение перед бегом.
Откройте для себя больше колод польского языка
💬 Стань двуязычным с нашей учительницей Umi
Umi исправит твое произношение и грамматику и научит тебя отвечать естественно.