Узнать больше об этом слове
Uważność
Состояние полного присутствия в настоящем моменте и безоценочного наблюдения за своими мыслями и чувствами. Это практика, направленная на управление вниманием и снижение стресса.
Примеры в контексте
Praktyka uważności redukuje poziom kortyzolu w organizmie.
Практика осознанности снижает уровень кортизола в организме.
Wojciech Eichelberger promuje uważność jako styl życia.
Войцех Эйхельбергер продвигает осознанность как стиль жизни.
Откройте для себя больше колод польского языка
💬 Стань двуязычным с нашей учительницей Umi
Umi исправит твое произношение и грамматику и научит тебя отвечать естественно.