Univext Univext ניסיון חינם

למידע נוסף על המילה הזו

📖

La Atención Plena

מצב של מודעות מלאה לרגע הנוכחי ללא שיפוטיות. טכניקה זו מסייעת בשיפור המיקוד והפחתת חרדה.

🗣️

דוגמאות בהקשר

Practico la atención plena cada mañana.

אני מתרגל קשיבות כל בוקר.

La atención plena ayuda a vivir el presente.

קשיבות עוזרת לחיות את ההווה.

💬 תהפך לדו-לשוני עם המורה שלנו, Umi

Umi תתקן את ההגייה ואת הדקדוק שלך, ותלמד אותך לענות באופן טבעי.

התחל בחינם