💪

สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

B1 · ขั้นสูง

20 การ์ด

เรียนรู้คำศัพท์ภาษารัสเซียที่สำคัญ 20 คำเกี่ยวกับสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี: การมีอายุยืนยาว, สติ, การฟื้นฟูร่างกาย, ภูมิคุ้มกัน, การป้องกัน และอื่นๆ แฟลชการ์ดแต่ละใบมีเสียงอ่าน คำอ่านออกเสียง และประโยคตัวอย่างที่อิงจากวัฒนธรรมสุขภาพของรัสเซีย (บันยา, ดาชา, เคเฟอร์, ZOZH, อัลไต และน้ำแร่จากคอเคซัส)

Закаливание การทำให้ร่างกายแข็งแรงด้วยความเย็น

🧘

Осознанность ความมีสติ

😫

Выгорание ภาวะหมดไฟ

🔋

Восстановление การฟื้นฟู